Depresyon Belirtileri ve Diğer Hastalıklarla Karışmaması İçin Doğru Tanı Rehberi

Günümüzde depresyon, ruh sağlığı sorunları arasında en sık karşılaşılan durumlar arasında yer alıyor. Farkındalığın artması, erken teşhis için olumlu bir adım olsa da bazı belirtiler, farklı sağlık sorunlarıyla karıştırılabiliyor. Harvard’ın bulgularına göre her yirmi kişiden birinde yanlış depresyon tanısı konulabiliyor. Anemi, vitamin eksiklikleri, tiroid bozuklukları ve hormonal dengesizlikler gibi durumlar da benzer şikayetlerle kendini gösterebiliyor. Acıbadem Life Klinik Psikolog Cansu Çelik ise “Her mutsuzluk depresyon değildir; bedeni ve zihni birlikte değerlendirmek tedavi başarısında kilit rol oynar” diyor.

DEPRESYONUN TANISINDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BELİRTİLER Depresyon, dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık %5’ini etkileyen yaygın bir ruh sağlığı sorunu olarak tanımlanıyor. Kadınlarda bu oran bir miktar daha yüksek. Sık görülen belirtiler; uzun süreli üzgünlük, ilgi kaybı, enerji eksikliği, uyku ile iştah değişimleri ve konsantrasyon güçlükleridir. Klinik psikolog Cansu Çelik’e göre psikoterapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabildiğini ancak tanıyı güçleştiren başka hastalıkların benzer belirtiler göstermesi olasılığını da unutmamak gerekiyor.

DEPOLİSİON VE BAŞKA SAĞLIK HASTALIKLARI ARASINDAKİ KARMAŞA Depresyon tanısı alan her 20 yetişkinden birinin yanlış teşhis konabileceğini belirten uzmanlar, anemi, B12 ve folat eksiklikleri, D vitamini eksiklikleri, tiroid bozuklukları, hormonal dengesizlikler, kan şekeri düzensizlikleri ve menopoz gibi durumların yorgunluk, motivasyon kaybı, uyku bozuklukları ve duygu durum değişiklikleri ile depresyonu taklit edebileceğini işaret ediyor. Acıbadem Life Klinik Psikolog Cansu Çelik ayrıca “Dünya Sağlık Örgütü, aneminin özellikle kadınlar ve çocuklar arasında yaygın olduğunu ve tedavi edilmediğinde ruh hali üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini vurgular. Benzer şekilde vitamin eksiklikleri de benzer belirtilerle öne çıkabilir” şeklinde açıklamalarda bulunuyor. Dahası, kronik ağrı veya uyku bozukluklarıyla kendini gösteren kas-iskelet sistemi hastalıkları ile tiroid bozuklukları gibi durumlar da depresyonla karıştırılabilir.

DOĞRU TANININ YOLU Günümüzde basit laboratuvar testleriyle anemi, vitamin eksiklikleri, tiroid bozuklukları ve hormonal dengesizlikler gibi depresyonu taklit eden durumlar hızla saptanabiliyor. Acıbadem Life Klinik Psikolog Cansu Çelik şu tavsiyeyi veriyor: Depresif belirtiler görüldüğünde kan tahlilleri, vitamin düzeyleri ve tiroid fonksiyon testleri gibi biyolojik kontroller, doğru tanı ve etkili tedavi için kritik önem taşır. Unutmayalım ki her mutsuzluk depresyon değildir; bedeni ve zihini birlikte değerlendirmek, yaşam kalitesini değiştirecek önemli bir adımdır.