8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü’nde Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı...
Yürüdüğünüz her gün, beyniniz duygusal olarak önemli gördüğü bilgileri daha güçlü pekiştirme eğilimindedir. Bu yüzden...
Bir uzmanın kabızlık konusunda değindiği konular, bağırsak hareketlerini düzenlemenin temel yolunun lifli beslenme olduğuna işaret...
Yaşlandıkça kas gücü düşüşünü yavaşlatmak için yaz mevsimi ideal bir fırsat sunuyor. Özellikle hareketsizlik ve...
Günümüzde kilo verme yöntemleri arasında GLP-1 reseptör agonistleri sıkça gündeme geliyor. Bazı kişiler bu tedavilerle...
Sürekli yorgunluk, sabahları dinlenmeden uyanma hissi, kilo kontrolündeki güçlükler ve gün içindeki düşük enerji seviyeleri,...