İyi bir ağız hijyeni, sadece dişlerle sınırlı olmayan, tüm vücut sağlığını etkileyen hayati bir öneme sahiptir. Bazen basit bir diş eti kanaması, altta yatan ciddi sorunlara işaret edebilir ve bu durum kalp-damar hastalıkları riskini artırabilir. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Diş Eti Hastalıkları Uzmanı (Periodontolog) Prof. Dr. Ülkü Noyan, diş eti hastalıklarının kardiyovasküler hastalıklar, Alzheimer ve bazı kanser türleriyle bağlantılı olabileceğini vurgulayarak farkındalığın artırılması gerektiğini belirtiyor.
Diş eti hastalıklarının en erken belirtilerinden biri, fırçalama sırasında kanama görünmesiyle kendini gösterir. Ancak çoğu kişi yanlış fırçalama teknikleri nedeniyle bu işareti göz ardı eder; bu da hastalığın ilerlemesini hızlandırır ve tedavi sürecini zorlaştırır. İlerleyen dönemde hastaların cerrahi müdahaleler, implant ya da protez gibi daha kapsamlı çözümlere ihtiyaç duyabileceğini anlatan Prof. Dr. Noyan, diş eti hastalıklarının genel sağlığı nasıl etkilediğine dair şu noktalara dikkat çekiyor:
• Kronik enflamasyon nedeniyle CRP gibi belirteçlerin artması önlenebilir veya azaltılabilir; doğru tedaviyle kolesterol ve kan şekeri üzerinde olumlu etkiler görülebilir, kalp-damar riskleri azalır ve kronik inflamasyon etkileri düşürülebilir.
• Ağız sağlığı, ameliyatlar öncesi diş taşı temizliği ve kök yüzeyi düzleştirme gibi işlemlerle enfeksiyon riskini azaltır ve hastanede kalış süresini kısaltabilir.
• Çocuklukta başlayan ağız sağlığı bakımı, yetişkinlikte damar sertliği ve kalp hastalıkları riskini etkileyebilir. Bu nedenle erken önlemler toplum sağlığı için büyük önem taşır.
Diş eti kanamasında erken müdahalenin hayati önem taşıdığına işaret eden Noyan, zamanında diş hekimi ziyaretinin önemini vurgular. Erken dönemde gerçekleştirilen tedaviler, iltihabı kontrol altına alır ve uzun vadede yaşam kalitesini artırır.
Ağız ve diş bakımında uygulanabilir ve etkili 7 yöntem şu şekilde özetlenebilir:
- Günde en az iki kez, özellikle yatmadan önce dişleri fırçalamak.
- Diş fırçasının doğru teknikle kullanılmasına dair kişi için uygun bir öneri almak üzere diş hekimine danışmak.
- Günlük en az bir kez diş ipi veya arayüz fırçası kullanmak; böylece fırçanın ulaşamadığı bölgelerde biriken bakterileri temizlemek.
- Dil yüzeyinin temizliğine özen göstermek; ağız kokusunun ve bakterilerin önemli bir kısmı dildir.
- Ağız gargaralarının sağlık açısından zararlı etkileri olabileceğini unutmamak; hekimin önerisi olmadan kullanmamak; ayrıca alkollü gargaralar, sigara kullanımıyla ilişkili kanser riskini artırabilir.
- Yeterli su içmek; tükürük ağız içini koruyan doğal savunmadır ve ağız kuruluğu yaşayanlarda su tüketimi önemlidir.
- En az 6 ayda bir diş hekimine gidip düzenli kontroller yaptırmak; 9-11 hafta sonra bakteriler yeniden çoğalmaya başlar ve temizliğin etkisi azalır.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
Leave a Reply