Koruyucu Fizyoterapi ve Ergonomi: Erken Müdahale ile Tekrar Riskini Azaltın

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden Fizyoterapist Ayşenur Hacıhasanoğlu, Dünya Fizyoterapistler Günü vesilesiyle fizyoterapinin sadece ağrıları tedavi etmekle sınırlı olmadığını vurguluyor. Fizyoterapi, bireyin hareket kapasitesini korumayı ve geliştirmeyi hedefleyen kapsamlı bir yaklaşımdır; bu nedenle koruyucu olmak, erken müdahale etmek ve kişiye özel egzersizlerle sorunların ortaya çıkma riskini azaltmak esastır. Ağrıyı tek başına tedavi etmek fizyoterapinin amacı değildir. Hacıhasanoğlu, kas-iskelet sistemi başta olmak üzere nörolojik, kardiyopulmoner, pediatrik, geriatrik, kadın sağlığı, spor ve travma sonrası rehabilitasyon gibi birçok alanda fizyoterapiden yararlanılabileceğini belirtiyor. Ayrıca ağrının mutlaka var olması gerektiği düşüncesinin yanlış olduğunu ifade ediyor. Koruyucu fizyoterapi, hareket kapasitesini değerlendirip riskleri azaltmaya odaklanır. Ancak bu, herkesin düzenli olarak fizyoterapiste gitmesi gerektiği anlamına gelmez; ihtiyaç kişinin yaşı, aktivite düzeyi ve yaşam tarzı gibi etkenlerle belirlenir.