Yaşam Boyu Spor: Kadınlara Yönelik Ücretsiz Harekete Geçirici Program Milas’ta Devam Ediyor

Milas Belediyesi, kadınların sosyal hayatta daha aktif rol almasını desteklemek ve yaşamın her alanında kendine zaman ayırabilmesini kolaylaştırmak amacıyla Yaşam Boyu Spor projesini sürdürüyor. Bu programla, güçlü bir bağışıklık sistemi ve kaliteli bir yaşam hedefleniyor; tüm etkinlikler ücretsiz olarak sunuluyor.

Atatürk Spor Kompleksi’nde gerçekleştirilen antrenmanlar pilates ve fonksiyonel çalışmalarla zenginleşiyor. Uzman antrenörler eşliğinde çalışan kadınlar için akşam programı da uygulanıyor. Kayıt ve detaylar için 0 (252) 512 58 80 numaralı telefondan bilgi alınabiliyor.

Program Kontenjanı Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesindeki çalışmalarla şekilleniyor ve hafta içi belirlenen saat dilimlerinde devam ediyor.

Pazartesi / Çarşamba / Cuma 09.00 – 10.00 → Pilates
16.30 – 17.30 → Pilates
Salı / Perşembe 09.00 – 10.00 → Fonksiyonel Antrenman
17.45 – 18.45 → Çalışan Kadın Akşam Sporu