Zihinsel İyi Oluş Atölyesiyle Toplumsal Duygu Desteği: Osmangazi Belediyesi Yeni Bir İçgörü Deneyimi

Osmangazi Belediyesi, toplumsal farkındalığı güçlendirmek amacıyla yürüttüğü sosyal belediyecilik anlayışını sürdürüyor. Panorama 1326 Bursa Fetih Müzesi kütüphanesinde gerçekleşen atölyede, katılımcılar günlük yaşamın zorluklarıyla başa çıkmanın yollarını keşfettiler ve rahatlama tekniklerini deneyimlediler.

Etkinliğin eğitmenliğini Uzman Klinik Psikolog Zeliha Yüksel Karaca üstlendi. Atölye programı, motivasyonu artıran pratik çalışmalarla zenginleştirilerek duygusal iyilik halini desteklemeyi amaçladı. Katılımcılar, stresle baş etmede uygulanabilir yöntemleri ve günlük hayatı daha dengeli yaşamanın yollarını keşfettiler.

“Amacımız İnsanlara Dokunabilmek, Onları Anlayabilmek” ifadesiyle değerlendiren Karaca, gruba odaklanan çalışmanın gerekliliğini vurguladı. Günlük duygularla başa çıkmak için işlevsel ve uygulamaya dönük çalışmaların ön planda olduğu bu atölye, bireylerin kendilerini daha iyi dinlemeleri ve kendilerine zaman ayırmaları gerektiği mesajını taşıdı.

Programın sonunda Belediye Başkanı Erkan Aydın’a atölyeye verdiği destek için teşekkür eden Karaca, etkinliğin ruhsal ve toplumsal gelişime katkı sağlayacağını belirtti. Bu çalışmanın halkın zihinsel sağlığına yönelik farkındalık yaratması hedefiyle sürdürülmesi planlanıyor.